Paleo Kochbuch: 202 leckere Paleo Rezepte für die Steinzeit-Diät

Paleo Kochbuch: 202 leckere Paleo Rezepte für die Steinzeit-Diät

Bewundern Sie andere Menschen für ihre sportliche Figur oder ihr hohes Maß an Energie? Möchten Sie selbst an Gewicht verlieren und langfristig Ihren Lebensstil verändern?

Mit der Paleo-Diät können auch Sie es schaffen, ein gesundes, ausgewogenes Leben zu führen! Dabei müssen Sie weder hungern noch Kalorien zählen. Dabei wird Ihr Körper optimal mit allen benötigten Nährstoffen versorgt. Innerhalb kürzester Zeit werden Sie erste Erfolgserlebnisse bemerken: Sie fühlen sich wacher, schlafen nachts besser, sind seltener krank und nehmen gleichzeitig an Gewicht ab. Diese Ernährungsumstellung wird nicht nur Ihre Essgewohnheiten, sondern Ihr gesamtes Lebensgefühl verändern!Wie Sie das einfach von zuhause aus erreichen können, verraten wir Ihnen in diesem Buch, was Sie bestens über die Paleo-Ernährung informiert als auch jede Menge leckere Rezeptinspiration bietet!

Das erwartet Sie:
✓Was steckt hinter der Paleo-Diät?
✓Wie stelle ich erfolgreich meine Ernährung um?
✓Welche positiven Folgen bietet mir die Paleo-Ernährung?
✓Weitfassende Informationen über Nährstoffe von Lebensmitteln und darüber, welche unser Körper wirklich benötigt
✓und vieles mehr …