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Einfache Rezepte für Low Carb Salate

Low Carb Salat

Salate sind an sich sehr kohlenhydratarm. Doch sollte man immer das verwendete Dressing beachten. Zuckerhaltige Fertigdressings machen aus dem harmlosen Salat schnell eine Kohlenhydrat- und Kalorienbombe. Entweder man zaubert sich aus Essig, Öl, Kräutern und Gewürzen ein leckeres Low Carb Salatdressing oder greift auf fertige Salatdressings mit wenig Zucker zurück.

Salate sind einfach zubereitet und eignen sich als Beilage zum Grillen oder z.B. mit Thunfisch oder Fleisch kombiniert sogar als Hauptgericht.

Low Carb Salate fürs Büro, die Uni oder einfach toGo sind immer dann optimal, wenn man keine Möglichkeit hat, sein Mittagessen aufzuwärmen.

 

Rezeptideen für schnelle Low Carb Salate

 

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