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Rezept: Low Carb Joghurt Dip für Rohkost-Snack

Vorbereitungszeit 5 Min.
Arbeitszeit 5 Min.
Gericht Snack
Portionen 2 Personen

Zutaten
  

  • 150 g griechischer Joghurt
  • 100 g Frischkäse, doppelrahmstufe
  • 1/2 Zehe Knoblauch bei Bedarf auch mehr
  • etwas Zitronensaft oder Citrovin
  • Salz und Pfeffer
  • Kräuter z.B. Schnittlauch, Petersilie oder Dill

Anleitungen
 

  • Joghurt mit dem Frischkäse in einer Schüssel verrühren
  • Knoblauch pressen und zu dem Joghurt geben
  • Salz, Pfeffer, Zitronensaft und die Kräuter nach Geschmack hinzugeben
  • alles gut verrühren
  • Rohkost wie z.B. Möhren, Paprika, Kohlrabi etc. in Streifen schneiden und zusammen mit dem Dip genießen