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Rezept: Magerquark-Shake

Ein super einfaches und schnelles Low Carb Rezept für einen Eiweißshake aus Magerquark und Low Carb Konzentrat. Ideal als proteinreicher Snack für zwischendurch oder vor dem Schlafengehen, um die Proteinversorgung über Nacht zu gewährleisten.

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Rezept: Magerquark-Shake
Rezept: Magerquark-Shake
Menüart Dessert, Snack
Portionen
Portion
Zutaten
Menüart Dessert, Snack
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Rezept: Magerquark-Shake
Anleitungen
  1. Quark, Wasser und Low Carb Konzentrat in einen Shaker geben und ca. 30 Sek. kräftig schütteln.
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Kommentare

Sheldon Pollak 17. Oktober 2017 um 13:06

Daumen hoch für diesen Beitrag! Klasse Content, ich hoffe hier kommen in Zukunft noch viele weitere Beiträge! 🙂

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